呵護口唇
唇部也是夜間護理的重點。說了一天話，唇部難免會有
輕微的磨損。所以護理時要先去除唇部的死皮,可用白
砂糖輕輕擦在嘴唇上並按摩，或在刷牙時順便用牙刷輕
擦唇部,這些都能有效去除死皮，用清水清
洗乾淨後塗上潤唇膏就可以去睡美容覺啦。
秘訣一：最好的唇部保養就是在睡前——在雙唇塗上一層
厚厚的護唇膏 或是凡士林。
秘訣二：保鮮膜敷在唇上——依照唇部的需求,剪下適
大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤
鎖進你的雙唇中。
秘訣三：再覆蓋上熱毛巾——如果是唇部更乾燥的人可以在
敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留
約10-20分鐘的時間。
秘訣四：由唇中間往外輕輕按摩——使用手指輕輕的按摩剛
熱敷完的雙唇，像彈鋼電腦般由唇中間往外的
方向輕點即可。
手部滋潤
手部的滋潤工作並不是只在冬季做就足夠了經常觸碰各種
東西的手部肌膚是很容易受污染和乾燥的，除了要必備一
只平時用的手部護理液之外，睡覺前做手部護理可以讓手
部肌膚得到一整夜的滋潤，獲得雙倍效果。
秘訣一：每天晚上臨睡前將活氧水靚手霜、活氧水扶皺精
華液按摩雙手完全吸收後，套上手套過夜，使
手部能完全吸養分。
秘訣二：每周至少做一次手部護理，要做全套喔。手部
磨砂+手膜+手霜。
眼部護理
眼睛也是白天生活工作的重要道具,特別是從事與電腦有
關的工作,過度使用電腦接受過多輻射後眼睛容易變得乾
澀,甚至痛癢.所以做這類工作的MM要注意，每工作一個
小時最好讓眼睛休息一下，滴點眼藥水滋潤一下眼球。
另外,可以將兩個使用過的茶包放入冰箱內冷藏，取出
後敷在眼皮上,閉目休息數分鐘，這樣可以使雙眼肌膚
得到舒緩。
秘訣一:每天晚上配合“舒緩按摩4步”，讓保養品更容易
被我們的眼部肌膚所吸收：
手法之1:用無名指取綠豆粒大小眼霜抹於上下眼簾中部
點上兩點，打圈抹勻;
手法之2:從眼頭開始,使用無名指指腹在上下眼簾打圈
至眼尾;
手法之3:從眼頭開始,使用無名指指腹在上下眼簾進行
按壓至眼尾;
手法之4:從眼頭開始,使用無名指在下眼簾從眼頭滑拉
至眼尾並在眼尾進行按壓。
秘訣二：要想眼部肌膚在睡眠過程中更舒適,可以利用
有舒適功效的眼部護理產品。根據自己的皮膚類型區別
選擇眼霜、眼膠或眼部滋養凝露，可以提升眼部肌膚細
胞的舒適度，一般說來，油性肌膚適合用眼霜，乾性肌
膚適合用眼部滋養凝露，而混合性肌膚適合用眼膠。
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